Zdraví a krása6. stránka

Kopřivový čaj je bylinný nálev z listů kopřivy dvoudomé. Tato rostlina se jako léčivá bylina používá již po staletí a kdysi byla považována za důležitý lék na artritidu, astma, bronchitidu,

Chia semínka jsou drobná, černobílá nebo hnědě skvrnitá semínka sklízená z rostliny Salvia hispanica. Jsou oblíbenou superpotravinou, která pochází z pouštních oblastí jižního Mexika a severní Guatemaly. Obsahují mnoho živin

Špatně se nám dýchá, těžko se usíná, necítíme vůně ani chuti a nemáme náladu ani energii něco dělat. Zkušenosti s ucpanými nosními dutinami měl snad každý z nás a shodneme