Zdraví a krása

Moderní lidé se příliš nepohybují. Zejména ve velkých městech, kde se dlouhé sezení nebo stání stalo normou. To vede ke vzniku různých onemocnění. Těmto následkům lze předejít, pokud si pořídíte ortopedický polštářek na židli. Více informací o tom, jak jej vybrat a používat, se dočtete v tomto článku. Ortopedický polštář na sezení – jak si …

Kopřivový čaj je bylinný nálev z listů kopřivy dvoudomé. Tato rostlina se jako léčivá bylina používá již po staletí a kdysi byla považována za důležitý lék na artritidu, astma, bronchitidu, ekzémy, dnu a další kožní onemocnění. V tomto článku se podíváme na zdravotní účinky tohoto nápoje a důvody, proč byste ho měli pít. Pozitivní účinky …

Chia semínka jsou drobná, černobílá nebo hnědě skvrnitá semínka sklízená z rostliny Salvia hispanica. Jsou oblíbenou superpotravinou, která pochází z pouštních oblastí jižního Mexika a severní Guatemaly. Obsahují mnoho živin a jsou prospěšná pro naše zdraví. Jaké živiny tento malý zázrak obsahuje a jak dokáže pomoci našemu zdraví? Chia semínka jsou zdrojem řady výživných látek …